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Bienvenido a Camine Con Gusto

¡De el primer paso hacia una versión más saludable de usted!

Se ha comprobado que la actividad física reduce el dolor, la rigidez y la inflamación causados por la artritis. Caminar es seguro para las articulaciones y puede ayudar a mejorar los síntomas de la artritis. Para comenzar su propio plan de caminata, únase a Camine Con Gusto, el programa gratuito de 6 semanas con Medicina Interna UNC.

Utilice este portal para:

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Crear un plan de caminata personalizado
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Una vez que termine de inscribirse, podrá iniciar sesión en su portal en cualquier momento con su teléfono, su computadora o su tableta. En las dos páginas siguientes, configurará su portal seguro y responderá algunas preguntas. Haga lo indicado en el PASO 1 y el PASO 2 para finalizar su inscripción.

Para empezar, vaya hacia abajo y haga clic en el botón azul "EMPEZAR" que se encuentra en la esquina inferior derecha. Hay más información en el video Descripción general de Camine Con Gusto.

Si tiene preguntas sobre Camine Con Gusto o el proceso de inscripción, llame al (919) 962-5145 para pedirle ayuda a un miembro del equipo Camine Con Gusto.